Le barème

Traction lestée

multiple du poids de corps

	Débutant	Intermédiaire	Confirmé	Avancé	Élite
F	0,02×	0,12×	0,28×	0,45×	0,65×
M	0,05×	0,25×	0,5×	0,75×	1×

Source : strengthlevel

Sur Wodulo, un niveau se lit sur une règle graduée à cinq paliers — Débutant, Intermédiaire, Confirmé, Avancé, Élite — et jamais sur une comparaison au reste du classement : ton chiffre ne bouge que quand tu bouges. Les barèmes sont publiés, pour les femmes comme pour les hommes, parce qu'un niveau qu'on ne peut pas vérifier n'est pas crédible.

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